DICTIONARY
用語集
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トレーニング機器
トレーニング機器とは、肉体を効率よく鍛えることを目的として開発された機器であり、ダンベルやバーベル、ランニングマシンなど、様々な種類が存在しています。鍛えたい筋肉の部位に応じて使い分けされます。
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